เครื่องมือวางแผนไทม์ไลน์ภาพสำหรับ ADHD พร้อมเครื่องมือจอดความคิดและเครื่องมือมุ่งเน้น
Бу для СДВГ, สร้างโดย Tatev Mayasyan, เป็นแอปพลิเคชันด้านไลฟ์สไตล์ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยผู้ใช้ที่มีความหลากหลายทางประสาทในการจัดการกับความบกพร่องในการบริหารจัดการผ่านผู้จัดการประจำวันที่ปรับแต่งได้ แอปนี้แทนที่รายการตรวจสอบด้วยไทม์ไลน์ที่มองเห็นได้ซึ่งทำให้การจัดตารางเวลาและการกำหนดเวลางานมองเห็นได้ ในขณะที่เสนอการบันทึกเสียงและข้อความ การแยกงาน ตัวติดตาม และโหมดโฟกัส แอปนี้มุ่งเป้าไปที่วัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่มี ADHD ที่ชอบการวางแผนที่มีแรงกดดันต่ำ การวางแผนที่มองเห็นได้ และการสนับสนุนทางปัญญาแบบสั้นเพื่อรักษาแรงผลักดันในวันที่ยุ่งเหยิง.
วิธีที่ Boo เปลี่ยนแปลงวันปกติสำหรับผู้ที่มีช่องว่างในการสนใจ
Boo จัดระเบียบการวางแผนประจำวันเป็นไทม์ไลน์แนวนอน ซึ่งทำให้เวลาที่ถูกใช้งานและเวลาว่างมองเห็นได้ชัดเจนแทนที่จะถูกฝังอยู่ในรายการ การจัดเรียงแบบภาพนี้ช่วยให้ผู้ใช้มองเห็น "พื้นที่ว่าง" ในการมองครั้งเดียว และแอปพลิเคชันนี้รองรับการป้อนข้อมูลด้วยภาษาธรรมชาติสำหรับการป้อนข้อมูลอย่างรวดเร็ว สำหรับผู้ที่สูญเสียการติดตามเวลา หรือหยุดชะงักเมื่อเจอรายการยาว ๆ วิธีนี้ทำให้ตารางเวลาที่เป็นนามธรรมกลายเป็นบล็อกที่เป็นรูปธรรมที่คุณสามารถเคลื่อนที่ผ่านในช่วงเช้าหรือบ่ายที่ปกติได้จริง ๆ
มันเข้ากับกิจวัตรจริงและการทำงานของอุปกรณ์อย่างไร
แอปทำงานบน Android และรองรับทั้งการป้อนข้อมูลแบบพิมพ์และเสียง ดังนั้นผู้ใช้สามารถเพิ่มนัดหมายกับทันตแพทย์หรือการเตือนความจำอย่างรวดเร็วโดยไม่หยุดงานที่กำลังทำอยู่ ตัวติดตามที่สร้างขึ้นสำหรับการใช้ยาและการดื่มน้ำจะเชื่อมโยงกับจังหวะร่างกายประจำวัน ขณะที่โหมดโฟกัสเสนอช่วงเวลาที่กำหนดและเสียงเฉพาะสำหรับการทำงานที่มุ่งเน้น องค์ประกอบเหล่านี้ทำให้ Boo ยึดติดกับกิจวัตรที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ เช่น การใช้ยาตอนเช้า การทำงานแบบเร่งรีบ หรือช่วงการศึกษาในชีวิตประจำวัน
มันหมายถึงอะไรสำหรับความเป็นส่วนตัว การเริ่มต้นใช้งาน และการเข้าถึง
Boo เก็บบันทึกและแผนไว้ในเครื่อง ลดการเปิดเผยข้อมูลในคลาวด์สำหรับบันทึกที่ละเอียดอ่อน และจะส่งเฉพาะข้อความหรือเสียงที่ส่งไปยังผู้ช่วยเพื่อประมวลผลบนเซิร์ฟเวอร์ การออกแบบที่มุ่งเน้น ADHD ของนักพัฒนารวมถึง "ที่จอดรถ" ที่มีความกดดันต่ำสำหรับความคิดที่รบกวนและกลไกการให้รางวัลเพื่อยอมรับชัยชนะที่ไม่ได้วางแผน สำหรับผู้ใช้ที่พึ่งพาอินเทอร์เฟซที่คาดเดาได้ จังหวะการทดสอบที่เปิดเผยแนะนำว่าแอปกำลังได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องเพื่อตอบสนองต่อความคิดเห็นของผู้ใช้
สรุปได้ว่า Boo เป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ใช้ ADHD ที่ต้องการการสนับสนุนทางสายตาในแต่ละวัน
สรุปได้ว่า Boo เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือในกิจวัตรประจำวันที่เน้นตารางเวลาและไม่ทำให้รู้สึกกดดัน ซึ่งช่วยให้การวางแผนเป็นไปอย่างสัมผัสและมุ่งเน้นที่ช่วงเวลา; มันเหมาะสำหรับผู้ที่ได้รับประโยชน์จากการจัดเก็บข้อมูลในท้องถิ่นสำหรับบันทึกส่วนตัวและการป้อนเสียงสำหรับการจับข้อมูลอย่างรวดเร็ว ผู้ใช้ที่ต้องการเครื่องมือทางคลินิกหรือการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการจะไม่เหมาะนัก เคล็ดลับ: ตั้งนิสัยการทบทวนประจำวันสั้น ๆ เพื่อเปลี่ยนความคิดที่จอดอยู่ให้เป็นขั้นตอนถัดไปที่สามารถดำเนินการได้.
